Жить без пищи можно сутки,
Можно больше, но порой …
Не прожить без прибаутки,
Шутки самой юморной …
День смеха – это праздник, который отмечают во всём мире 1 апреля: все разыгрывают своих друзей, знакомых или просто подшучивают над ними. Ведь добрый, весёлый смех – это чудесный витамин и самый могущественный, бесценный эликсир жизни. Согласно древнему поверью, чем веселее этот день проведешь, тем больше счастья получишь на протяжении года.
Социальные работники комплексного центра решили порадовать своих подопечных и провели акцию «Подари улыбку миру». Символом данной акции являлась улыбка и небольшое поздравление в виде веселых смайликов, солнышек и воздушных шариков.
Смех — лучшая терапия для проработки любых проблем. Будь то неуверенность, страхи, здоровье, стыд или непонимание. Смех станет одним из самых действенных средств в борьбе с ними.
Лечебная функция этой терапии кроется в том, что во время смеха мы даем выход своему внутреннему ребенку. Мы как бы возвращаемся в детство и позволяем себе почувствовать легкость и непосредственность. Та взрослая маска серьезности, к которой мы так привыкаем в будничной жизни, вдруг спадает, заставляя активно работать каждую клетку нашего лица. Учеными доказано, что с точки зрения биохимии тела под влиянием смеха в организме уменьшается количество гормонов стресса и напряжения, а также укрепляется иммунная система. Помимо прочего исследования доказывают, что смех улучшает состояние сердца и органов дыхания.
Улыбка - универсальный знак счастья, который передается без слов. Улыбка – это подарок, который мы можем сделать каждому. Людям приятно находиться рядом с теми, кто легко и часто улыбается. Улыбка – укрепляет здоровье, продлевает жизнь, и помогает находить новых друзей! Самый простой способ поднять настроение, это просто улыбнуться прохожему.
У каждого человека многое множество разных улыбок. Но самое главное – у каждого из нас есть своя собственная, ни на кого не похожая улыбка.
Все участники очень тепло отзывались о проведенной акции, получили море позитива, отличное настроение и заряд бодрости.
Помните, что улыбка, смех — это показатель здоровья, стабильности, успеха в жизни. С ними легче преодолевать неприятности. Попытайтесь изменить себя и посмотреть на жизнь со смешной стороны, не принимайте все слишком всерьез, к чему-то относитесь полегче — далеко не все в жизни стоит серьезных переживаний.
