Комплексный центр социального обслуживания населения Красненского района

Всем известно, что физическая активность играет важную роль в жизни каждого человека. Без нее замедляется рост, развитие умственных способностей, внутренних органов и систем.

В зрелом возрасте физическая культура помогает реализовывать планы, усиливает интеллектуальный, физический, духовный потенциал человека. Именно поэтому пенсионный возраст — не повод отказываться от физической нагрузки.

Но подходить к ее выбору необходимо очень осторожно, учитывая наличие хронических заболеваний и общую физическую подготовку.

Тренировки для граждан пожилого возраста состоящих на надомном социальном обслуживании проходят под руководством наших социальных работников по определённой программе с учётом возраста, состояния здоровья и степени физической подготовленности занимающихся.

Систематические занятия помогают нашим подопечным быть в форме и замедлить процессы старения.