![☀](https://vk.com/emoji/e/e29880.png)
На улице стоят жаркие деньки![☀](https://vk.com/emoji/e/e29880.png)
![☀](https://vk.com/emoji/e/e29880.png)
В такие дни даже здоровые люди могут чувствовать себя некомфортно – становится трудно дышать, появляется одышка, головокружение, учащается пульс. Но особенно тяжело летний зной переживают пожилые люди.
С наступлением жарких дней людям старшего возраста следует соблюдать ряд несложных рекомендаций, которые помогут пережить зной без негативных последствий для здоровья.
Социальные работники побеседовали с каждым из получателей социальных услуг. В ходе беседы пожилым людям рассказали о том, как правильно защитить себя от жары и солнечного удара, особенно в период аномальных температур, подчеркнули важность употребления большого количества воды, порекомендовали избегать пребывания на открытом солнце в период пиковой жары, использовать солнцезащитные средства, носить легкую одежду и головные уборы.
![](/uploads/image/izobragenie_viber_2024-07-04_10-28-04-753.jpg)
![](/uploads/image/izobragenie_viber_2024-07-04_12-08-33-169.jpg)