Комплексный центр социального обслуживания населения Красненского района

Кто из нас не мечтает жить долго-долго, лет не меньше ста? Так, чтобы успеть женить внуков, увидеть, каким прекрасным станет мир в будущем? И, понятно, что хочется при этом быть в здравом уме, с радостью встречать каждый новый день и проживать его с удовольствием.

Проблема долголетия человечество волновала всегда. Каковы механизмы долголетия? От чего зависит здоровье? Как сохранить здоровье на долгие годы? Об этом и другом шла речь в отделении дневного пребывания с врачами районной больницы.

Участниками мероприятия стали: врач – терапевт Япрынцева Елена Григорьевна и акушер-гинеколог Чехонадских Юлия Викторовна.

Врачи рассказали получателем социальных услуг, что возрастные изменения происходят в любом организме, они необратимы, но важно понять главное — активное долголетие возможно. И от каждого из нас зависит — как мы отнесемся к этому периоду своей жизни. Можно воспринимать пожилой возраст как период угасания и безысходности, а можно вести пусть не такую активную, как в молодости, но все-таки интересную жизнь: трудиться в меру своих сил, стараться быть нужным, уметь принять трудности этого этапа и приспособиться к ним, найти занятия по интересам.

Также пожилым людям рассказали о том, что здоровье зависит от множества факторов, но первостепенное значение имеет образ жизни, который они ведут — правильно ли питаются, достаточно ли двигаются, , своевременно ли обследуются, принимают ли постоянно необходимые препараты. Стресс — тоже часть образа жизни, которая вносит свой вклад в ускорение старения организма, поэтому любому человеку независимо от возраста важно уметь минимизировать их.

Внимание пенсионеров было акцентировано на необходимость самообследования и обязательного прохождения диспансеризации.

В ходе встречи присутствующие смогли не только поделиться своими проверенными рецептами сохранения здоровья, но и узнать много новых фактов, о продлении жизни.